Impliquer tes proches dans ton post-partum
Le post-partum est une période intense, mêlant fatigue, chamboulements émotionnels et physiques, et nécessité de t’adapter à un nouveau quotidien avec bébé. Ton entourage l’a bien compris et souhaite être présent mais trop de visites ou des aides mal organisées peuvent devenir une source de stress. Découvre 5 étapes pour trouver le juste équilibre entre soutien et sérénité.
