Tout d’abord, félicitations ! Tu as appris ta grossesse et depuis, tu as une question qui revient sans cesse « Je suis enceinte que faire ? » C’est un nouveau chapitre qui s’ouvre dans ta vie et un chemin d’environ 9 mois au cours desquels tu devras effectuer des démarches administratives et assister à une série de rendez-vous médicaux.
Je te propose de partager toutes les informations incontournables qui te feront gagner du temps pour ton premier trimestre.
1ère étape : confirmation de la grossesse
Dès que tu soupçonnes une grossesse, planifie un rendez-vous avec ton médecin généraliste, gynécologue ou ta sage-femme. Ces professionnels te guideront tout au long de ta grossesse. Une prise de sang sera généralement prescrite pour confirmer la grossesse en mesurant le taux de l’hormone HCG.
Source : Pexel – RDNE Stock Project
Les 5 grandes étapes du 1er trimestre
Étape 1 : déclarer sa grossesse
Lors de ton premier rendez-vous prénatal, ton professionnel de santé t’expliquera le suivi médical à venir. Tu auras le choix entre deux options pour déclarer ta grossesse. En ligne avec une transmission électronique à l’assurance maladie ou via un formulaire papier à envoyer directement à l’organisme.
Étape 2 : première échographie
Planifie ta première échographie vers la 12e semaine de grossesse. C’est une étape importante pour confirmer la vitalité du fœtus, déterminer la datation précise de la grossesse, et connaître ta date probable d’accouchement (DPA). Tu pourras profiter de ce moment pour voir ton bébé pour la première fois.
Source : Pexels – Pavel Danilyuk
Étape 3 : choix de l’établissement pour l’accouchement
Il est temps de choisir le lieu où tu souhaites accoucher. Plusieurs options s’offrent à toi : les maternités, les maisons de naissance, les plateaux techniques, voire le domicile. N’hésite pas à poser toutes les questions aux professionnels de santé qui t’entourent afin que tu puisses prendre une décision éclairée.
Étape 4 : recherche du mode de garde
Je te conseille de commencer à explorer les options de garde pour ton futur bébé dès le premier trimestre de grossesse. Que ce soit une garde individuelle ou collective, anticipe les démarches. Les listes d’attente peuvent être longues, et trouver la meilleure solution nécessite parfois du temps
et de la recherche.
Maman Emoi peut t’accompagner dans cette étape qui peut paraitre fastidieuse.
Étape 5 : informer ton employeur. Les avantages des démarches anticipées
Bien qu’informer ton employeur à ce stade ne soit pas obligatoire, le faire à ce stade peut être avantageux. Cela permet de bénéficier des aménagements prévus, tels que les réductions d’horaires ou les autorisations d’absence. Prépare-toi à discuter des ajustements nécessaires pour concilier travail et grossesse.
Réfléchis à ces étapes importantes pour un premier trimestre serein. Chacune joue un rôle crucial dans ton voyage vers la maternité. Suivre ces conseils t’aidera à aborder ta grossesse avec confiance et sérénité.
Pour connaître les étapes des deux prochains trimestres, retrouve-moi sur mon compte Instagram @maman_emoi_babyplanner. Tu y trouveras également d’autres conseils et astuces pour ton avant, pendant et après grossesse.
L’importance d’une babyplanner pendant la grossesse
Le rôle du babyplanner
Bouleversante et pleine de mystères, la question « Je suis enceinte, que faire ? » peut surgir comme une cascade de dizaines d’interrogations.
Le rôle du babyplanner est d’accompagner les futurs et jeunes parents à s’organiser avant, pendant et après l’arrivée de leur bébé. Il leur permet également de découvrir et de vivre la parentalité de manière sereine, grâce à des conseils et des services essentiels.
Envisager les services d’une baby planner peut simplifier ton parcours de grossesse. Maman Emoi te propose un soutien personnalisé, te guidant dans les différentes étapes administratives et organisationnelles et t’apportant un soutien dans les aspects pratiques de la future arrivée de ton bébé, et bien d’autres.
Maman Emoi. Votre partenaire de confiance
Baby planner certifiée, Maman Emoi propose un accompagnement sur-mesure, adapté à tes besoins spécifiques. De la grossesse au post-partum, je vous apporte un soutien, une oreille attentive, un accompagnement personnalisé.
N’hésite pas à découvrir les témoignages des mamans que j’ai accompagnées et à planifier ton rendez-vous découverte juste ici.
