Bien choisir son moyen de portage : mes conseils de baby planner et monitrice de portage
Tu le sais sûrement déjà, le portage est une pratique ancestrale qui connaît un nouvel élan grâce à ses nombreux bienfaits pour le parent et pour bébé. Je suis baby planner et monitrice de portage. C’est pourquoi dans cet article, je tiens à te donner toutes les clés pour te guider dans cette aventure et t’aider à bien choisir ton moyen de portage. Pour assurer le bien-être de bébé mais aussi le tiens, tu auras ici des informations sur les bienfaits du portage, sur les différents moyens de portage, sur les raisons de bien choisir son moyen de portage et comment faire pour choisir le bon portage, celui qui te correspond le mieux.
Les bienfaits du portage
Les bienfaits de porter bébé sont nombreux. Avoir bébé contre soi apporte, notamment, un bien-être indéniable pour le parent et pour bébé. Je te dis tout.
Pour bébé
Porter ton bébé lui procure confort et sécurité. En effet, bébé a passé 9 mois dans ton ventre et se retrouve soudainement dans un environnement qu’il ne connait pas. Ses seuls repères sont toi, les battements de ton cœur, ta voix, ton odeur et le co-parent, sa voix, son odeur. Porter bébé c’est alors répondre à son besoin de sécurité affective, un besoin vital pour lui. Le contact en peau-à-peau est aussi un moyen de favoriser ce sentiment de sécurité affective et de rassurer bébé.
Porter bébé contribue aussi à son bon développement physique et cognitif. Le portage participe à développer son tonus musculaire et assurer le bon alignement de sa colonne vertébrale. Il peut aussi aider à prévenir les coliques et le reflux gastro-œsophagien (RGO). De plus, alors que bébé te suit partout, tout contre toi, il est exposé à de nombreux stimuli visuels et auditifs, ce qui favorise son développement cognitif.
Pour le parent
Pour le parent aussi les bienfaits sont multiples. Et le tout premier consiste en la Création du lien avec bébé. En effet, porter ton bébé renforce ce lien parent-enfant et permet une communication non-verbale constante du fait de cette proximité.
Une proximité constante qui va favoriser ta production d’ocytocine (hormone du bonheur). Par conséquent, le contact physique et la proximité avec bébé participe à réduire tes niveaux de stress et d’anxiété. De plus, si tu allaites, garder bébé contre toi, notamment en peau à peau va favoriser ta lactation. C’est très animal, oui.
Enfin, en portant bébé, tu bénéficies d’une grande liberté de mouvement. Les mains libres, tu pourras vaquer à d’autres occupation tout en gardant bébé tout contre toi. Le portage est aussi très pratique lors des sorties et déplacements avec bébé évitant l’encombrement de la poussette.
Comment bien choisir son moyen de portage
Choisir le moyen de portage adéquat se réfléchit dès la grossesse. En effet, il existe différents modèles et systèmes de portage. En fonction de l’âge de bébé, de son poids mais aussi en fonction de ta morphologie et de ton confort de porteur, le choix sera différent. Je te donne ici toutes les informations dont tu auras besoin de connaître pour choisir le moyen de portage adéquat, celui qui te correspondra le mieux.
Les différents moyens de portage
- Écharpe de portage : il existe deux types d’écharpe de portage.
La première est l’écharpe tissée. Elle est adaptable et polyvalente car elle permet de porter bébé dans différentes positions. La seconde, l’écharpe extensible, est idéale pour les nouveau-nés. Elle est facile à utiliser et confortable.
- Porte-bébé préformé : Ce type de portage offre un soutien structuré avec des bretelles et une ceinture pour une répartition optimale du poids. Avec le préformé, il est possible de porter son bébé devant, sur le côté ou dans le dos.
- Meï Taï : c’est un compromis entre l’écharpe et le porte-bébé préformé. Il est facile à nouer et s’adapte à différentes morphologies.
- Sling : C’est une écharpe de portage avec un système de boucle permettant de l’utiliser sans nœuds. Il est facile et rapide à utiliser, idéal pour les courts trajets. Il est aussi idéal en cas de besoins fréquents de mise en place, et de retrait, de bébé dans son portage. Contrairement aux précédents moyens de portage, le sling est asymétrique et ne repose que sur une épaule du porteur.
L’aspect personnel du moyen de portage
Il est essentiel de garder en tête qu’un moyen de portage est personnel. Même s’il est ajustable, le moyen de portage doit correspondre à son porteur, à son gabarit et à sa morphologie. Le confort est par conséquent très personnel et dépend de chaque porteur. Il est alors crucial de choisir un moyen de portage adapté à ta morphologie pour éviter les douleurs et garantir un bon maintien.
Prendre en compte également ton style de vie et tes préférences personnelles est important. Par exemple, si tu préfères les nœuds ou les clips, ou si tu as besoin d’un système rapide à mettre en place, tu ne choisiras pas le même système de portage.
C’est pour cela que la phase de test est indispensable.
Bien choisir son moyen de portage en le testant
Cette phase de test permet de t’assurer que le moyen de portage que tu as choisi est confortable pour toi, sécurisé pour bébé et qu’il répond bien à ton mode de vie et tes préférences.
La phase de test : une étape cruciale
Avant de faire un achat, il est important d’essayer. Tu peux essayez plusieurs modèles en magasin pour évaluer leur confort et leur praticité. Assure-toi que le moyen de portage choisi soutient bien bébé et qu’il te procure une répartition équilibrée du poids pour ton confort de porteur. Tu auras aussi l’occasion de tester le moyen de portage pour évaluer sa praticité en termes d’installation de bébé et du système d’attache.
Tu peux aussi participer à des ateliers de portage ou louer pour tester les différents moyens de portage avec l’aide de professionnels qui te guideront dans tes choix. Je t’en parle plus en détail tout de suite.
Les ateliers de portage : pourquoi y participer ?
Je recommande souvent aux parents que j’accompagne de participer à un atelier de portage. Les avantages sont nombreux et tu pourras être conseillé personnellement par un professionnel, formé et certifié sur les moyens de portage. Et si tu attends des multiples, c’est l’idéal également. Oui, tu peux porter deux bébés.
Les ateliers de portage te permettent un apprentissage pratique. Tu y apprends les techniques de portage en toute sécurité sous la supervision de professionnels. Ces ateliers offrent l’occasion de tester différents systèmes et moyens de portage pour trouver celui qui te convient le mieux. Celui qui sera adapté à ta morphologie et à tes besoins.
Lors des ateliers de portage, tu découvres les différentes positions de portage et les ajustements nécessaires pour le confort de bébé et ton confort de porteur. En apprenant à bien porter bébé, tu pourras aussi gagner en confiance et en assurance. Ce qui participera à minimiser les risques d’utilisation incorrecte et ainsi assurer la sécurité de bébé et la tienne.
La location de ton moyen de portage
La majorité des parents que j’accompagne ne le sait pas. Il est possible de louer son moyen de portage. La location a plusieurs avantages. Je te dis lesquels.
La première raison, c’est qu’une fois testé, tu pourras réaliser des économies en louant ton moyen de portage.
La deuxième raison tient en le fait qu’avec la location tu peux tester ton moyen de portage sur plusieurs jours, voire semaines. Ce qui te permet d’être sûre que le modèle que tu as choisi est confortable et sécurisé pour toi et pour bébé sur le long terme avant de l’adopter définitivement.
Si cette option t’intéresse, voici deux sites sur lesquels tu pourras être conseillé pour bien choisir ton moyen de portage et le louer :
Pour conclure, le portage offre de nombreux bienfaits pour le parent et pour bébé, mais il est essentiel de bien choisir son moyen de portage, celui adapté à tes besoins et à ta morphologie. Participer à des ateliers de portage et tester différents modèles sont des étapes clés pour t’assurer confort et sécurité. En tant que baby planner et monitrice de portage, je suis là pour t’accompagner dans ce choix et t’aider à vivre cette expérience de manière sereine.
